Wellnex | Plateforme holistique de bien-être | Fitness, Nutrition, Sommeil et Santé mentale

Une approche holistique de votre santé

Bien-être complet

Intégration unique de fitness, nutrition, sommeil et santé mentale pour une vision à 360° de votre santé

Personnalisation avancée

Programmes adaptés à vos objectifs, préférences et données biométriques pour des résultats optimaux

Communauté motivante

Rejoignez des groupes thématiques, participez à des défis et obtenez des récompenses réelles

Coach IA intelligent

Conseils personnalisés basés sur l'analyse de vos habitudes et progrès

Une plateforme complète pour transformer votre vie

Score de bien-être unifié

Visualisez votre santé globale grâce à notre score unique qui intègre toutes vos données de fitness, sommeil, nutrition et santé mentale. Identifiez facilement les domaines à améliorer.

Commencer maintenant

Interface graphique montrant un tableau de bord avec un score de bien-être circulaire et des métriques détaillées pour chaque catégorie

Programmes d'entraînement adaptatifs

Des séances d'exercice qui évoluent avec vous, s'ajustant automatiquement selon vos performances, objectifs et disponibilité. De la haute intensité à la récupération active.

Essayer maintenant

Personne suivant un entraînement sur smartphone avec visualisation de l'adaptation du programme en temps réel

Nutrition personnalisée

Plans alimentaires adaptés à vos préférences, allergies et objectifs. Recettes, listes de courses et conseils nutritionnels pour optimiser votre alimentation quotidienne.

Découvrir maintenant

Écran de l'application montrant un plan de repas personnalisé avec des recettes attrayantes et des informations nutritionnelles

Méditation et gestion du stress

Bibliothèque de séances guidées pour tous les niveaux, du débutant à l'expert. Techniques de respiration, méditations thématiques et exercices de pleine conscience.

Commencer à méditer

Personne méditant paisiblement avec l'application Wellnex affichant une session de méditation en cours

Analyse du sommeil

Suivez vos cycles de sommeil, identifiez les facteurs perturbateurs et améliorez votre repos grâce à des recommandations personnalisées et des routines optimisées.

Améliorer mon sommeil

Graphique détaillé des cycles de sommeil sur l'application avec recommandations personnalisées

Ce que disent nos utilisateurs

Sophie Martin

Mère active de deux enfants

Wellnex a complètement transformé ma routine quotidienne. J'ai enfin trouvé l'équilibre entre fitness, alimentation saine et sommeil réparateur. En 3 mois, j'ai perdu 8 kilos et gagné en énergie !

Thomas Dubois

Entrepreneur, 42 ans

Avant Wellnex, je négligeais complètement ma santé mentale. Les séances de méditation et le suivi du stress m'ont aidé à rester concentré et performant, même pendant les périodes intenses.

Emma Leclerc

Étudiante en médecine

L'aspect communautaire de Wellnex fait toute la différence. Les défis mensuels me motivent et j'ai rencontré des personnes incroyables qui partagent mes objectifs de bien-être.

Choisissez le plan qui vous convient

Découverte

Gratuit

pour toujours

Suivi d'activité basique
Programmes d'entraînement limités
Recettes et conseils nutritionnels de base
Accès aux communautés

Commencer gratuitement

Premium

9,99€

mensuel

Toutes les fonctionnalités Découverte
Score de bien-être complet
Programmes personnalisés illimités
Méditations guidées avancées
Analyse du sommeil détaillée
Coach IA personnalisé
Défis exclusifs avec récompenses

Essai gratuit de 14 jours

Famille

19,99€

mensuel

Toutes les fonctionnalités Premium
Jusqu'à 5 profils utilisateurs
Défis familiaux exclusifs
Programmes adaptés aux enfants
Consultation mensuelle avec un expert
Réductions exclusives chez nos partenaires

Essai gratuit de 14 jours

Questions fréquentes

Comment Wellnex se distingue-t-il des autres applications de fitness ?

Contrairement aux applications traditionnelles qui se concentrent uniquement sur l'activité physique, Wellnex adopte une approche holistique intégrant fitness, nutrition, sommeil et santé mentale dans une seule plateforme. Notre score de bien-être unifié vous offre une vision complète de votre santé.

Ai-je besoin d'un appareil connecté pour utiliser Wellnex ?

Non, Wellnex fonctionne parfaitement sans appareil connecté. Cependant, pour une expérience optimale, l'application est compatible avec la plupart des montres connectées et trackers d'activité populaires pour un suivi automatique de vos données.

Comment fonctionne le coach IA personnalisé ?

Notre coach IA analyse vos habitudes, performances et préférences pour vous fournir des recommandations personnalisées. Il identifie les tendances dans vos données et suggère des ajustements pour optimiser votre bien-être global, qu'il s'agisse d'exercice, d'alimentation, de sommeil ou de gestion du stress.

Puis-je annuler mon abonnement à tout moment ?

Absolument. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment depuis les paramètres de votre compte. Vous continuerez à bénéficier des fonctionnalités premium jusqu'à la fin de votre période de facturation en cours.

Comment mes données personnelles sont-elles protégées ?

La confidentialité est notre priorité. Toutes vos données sont cryptées et stockées de manière sécurisée. Nous ne partageons jamais vos informations personnelles avec des tiers sans votre consentement explicite. Vous gardez le contrôle total sur vos données et pouvez les exporter ou les supprimer à tout moment.

Les programmes sont-ils adaptés aux débutants ?

Oui, Wellnex s'adresse à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Lors de votre inscription, nous évaluons votre condition physique et vos objectifs pour vous proposer des programmes parfaitement adaptés à votre niveau actuel.

Comment fonctionnent les récompenses et les défis ?

Chaque mois, nous proposons des défis thématiques auxquels vous pouvez participer seul ou en équipe. En atteignant vos objectifs, vous gagnez des points échangeables contre des réductions chez nos partenaires (équipements sportifs, produits bio, séances de spa, etc.).

Votre bien-être complet, dans une seule application